Suplement dopasowany do celu
Wybór odżywki, która będzie nam pomagała osiągnąć satysfakcjonującą sylwetkę na siłowni, zależy od tego, jaki jest cel naszych ćwiczeń. Inne produkty wspomagają przyrost mięśni, inne nadają się do odchudzania czy rzeźby.
Efektywne robienie masy
Suplementy, które wspomagają budowanie tkanki mięśniowej, mają działanie anaboliczne. Powinniśmy z nich korzystać, jeśli planujemy nabrać nieco mięśni. W swoim składzie zawierają przede wszystkim odpowiednio dobrane białko oraz węglowodany, których celem jest poprawa bilansu energetycznego naszego organizmu. Stymulatory zawarte w odżywkach na masę pozwalają na przyrost tkanki mięśniowej. Rozsądne stosowanie suplementów tego typu pozwoli na nabranie masy, bez skutków ubocznych, którymi charakteryzują się nielegalne anaboliki.
Rzeźba pod kontrolą
Rzeźbienie mięśni wspierają suplementy, które pomagają spalać zbędną tkankę tłuszczową. Niezbędne staje się też stosowanie produktów zapobiegających rozpadowi mięśni. Dzięki temu efekty wielu godzin pracy na siłowni zostaną utrzymane.
Podobne artykuły
Suplementy diety, które pozwolą Ci osiągnąć sukces
Suplementy diety to doskonały sposób na osiągnięcie sukcesu w realizacji celów treningowych. Mogą pomóc Ci zwiększyć energię, szybciej zregenerować się...
Czy suplementy diety mogą być niebezpieczne?
Suplementy diety nie są regulowane przez FDA. Oznacza to, że nie znasz jakości składników i dawek. Nie wiesz, czy mają...
Suplementy diety mogą wspomóc dowolny cel treningowy
Suplementy diety mają na celu pomóc Ci osiągnąć Twoje cele fitness. Mogą być stosowane jako suplement przedtreningowy, w trakcie i...
Czy warto stosować suplementy?
Suplementy diety są w naszym kraju bardzo popularne. Nie tak dawno można było usłyszeć w telewizji oraz przeczytać w gazetach,...
Suplementacja naturalna a syntetyczna
Przyjmowanie suplementów ma już dzisiaj dość długą tradycję, chociaż wciąż mówi się wiele bardzo różnych rzeczy na ich temat i...
Kofeina w suplementacji
Działanie kofeiny jest znane od wielu lat. Substancja zawarta między innymi w kawie pobudza umysł i likwiduje zmęczenie. Od stosunkowo...