
Czym jest glukozamina z chondroityną ?
Tzw. glukozamina z chondroityną pomaga zapobiec postępowi choroby strukturalnej, która pojawia się przy osteoporozie stawów kolanowych. Zarówno pierwszy, jak i drugi składnik odgrywają kluczową rolę w strukturach układu kostno-stawowego, dlatego też w razie potrzeby warto rozpocząć suplementację odpowiednim preparatem. Glukozamina to substancja, która buduje nie tylko tkankę chrzęstną, ale również ścięgna i więzadła. Z tego też względu należy dbać o to, aby w organizmie znajdowało się odpowiednie stężenie tej substancji. Z kolei chondroityna również wspomaga budowę chrząstki, jednak wspomaga również procesy metaboliczne, które mają miejsce w tkance kostnej. Kiedy jednak należy przyjmować preparaty z tymi dwoma substancjami? Preparaty z glukozaminą i chondroityną należy włączyć do codziennej diety w celu zapobiegnięcia lub wyleczenia zwyrodnienia stawów, a także w sytuacji odczuwania uciążliwego bólu w stawach, kiedy to tabletki przeciwbólowe nie przynoszą ulgi. Zazwyczaj konieczne jest przyjmowanie 1 tabletki dziennie którą należy popić wodą.
Podobne artykuły
Suplementacja witaminy D – ile jej potrzebujemy?
Suplementacja witaminy D – ile jej potrzebujemy? Wprowadzenie Witamina D, zwana potocznie "witaminą słoneczną", odgrywa kluczową rolę w wielu procesach...
Probiotyki w diecie – dlaczego są kluczowe dla zdrowia jelit?
Dlaczego probiotyki są kluczowe dla zdrowia jelit? 1. Rola probiotyków w utrzymaniu równowagi mikroflory jelitowej Probiotyki to korzystne mikroorganizmy, które...
Czy warto stosować adaptogeny? Działanie i zastosowanie.
Czy warto stosować adaptogeny? Adaptogeny to grupa roślinnych substancji, które od wieków są wykorzystywane w celu zwiększenia odporności organizmu na...
Suplementy na poprawę koncentracji i pamięci – co wybrać?
Suplementy na poprawę koncentracji i pamięci – co wybrać? W dzisiejszym świecie, pełnym informacji i bodźców, wiele osób boryka się...
Kolagen w diecie – dlaczego jest ważny i jak go suplementować?
Dlaczego kolagen jest ważny dla naszego organizmu? Kolagen jest jednym z najważniejszych białek w naszym organizmie, stanowiącym około 30% całkowitej...
Jakie suplementy diety warto stosować na wzmocnienie odporności zimą?
Jakie suplementy diety warto stosować na wzmocnienie odporności zimą? Zdrowa dieta jako podstawa Zanim sięgniemy po suplementy, warto zwrócić uwagę...