Miesiąc: marzec 2019

- Podczas trwania cyklu podaje się glutaminę: przed śniadaniem (by organizm był na czczo), przed rozpoczęciem treningu, zaraz po zakończeniu treningu i na koniec- przed...

Wybór odżywek dla sportowców jest spory, ponieważ istnieje zapotrzebowanie na tego typu produkty. Dzięki szerokiej gamie produktów możemy znaleźć suplement, który nie tylko wspomoże nasze...

Wybór odżywek i suplementów diety na rynku jest obecnie bardzo szeroki. Poszczególne produkty różnią się od siebie nie tylko działaniem (suplementy na masę, rzeźbę, redukujące...

Suplementy diety to nic innego jak po prostu witaminy i składniki mineralne w tabletkach. Należy je zażywać w przypadku, gdy nie jesteśmy w stanie dostarczyć...

Chondroityna to organiczny związek chemiczny, a dokładnie mówiąc to mukopolisacharyd, którego elementarną rolą jest wytwarzanie proteoglikanów chrząstki stawowej (składnik ten w działaniu wspiera i uzupełniają:...

Suplementacja sportowa nie jest niczym skomplikowanym – wymaga podstawowej wiedzy, systematyczności oraz oczywiście kilku akcesoriów, które ułatwią przygotowywanie i spożywanie odżywek. W co powinien zaopatrzyć...

Zażywanie suplementów diety to już nie jest domena sportowców i kulturystów. Dzisiaj suplementacja dotyczy już zdecydowanej większości ludzi. Powód ich zażywania jest prosty. Wydaje nam...